要通过久期优化债券投资组合的回报，首先要深刻理解久期与债券价格和利率之间的关系。久期衡量的是债券价格对利率变动的敏感性，且债券价格与利率呈反向关系。
      在预期利率下降时，可以增加组合的久期来提高回报。例如，当市场信号显示利率可能走低，将投资组合中的债券替换为久期较长的债券。因为利率下降，久期长的债券价格上涨幅度会更大，从而获得更多的资本利得。假设原本组合中是久期为 3 年的债券，预期利率下降时，将部分资金投入久期为 7 年的债券，当利率下降一定幅度后，7 年久期债券的价格上涨会比 3 年久期债券更为显著，进而提升组合整体价值。
      相反，预期利率上升时，缩短组合的久期。这样能减少债券价格因利率上升而下跌所带来的损失。比如，若预测利率即将上升，把久期长的债券换成久期短的债券，使得组合对利率波动的敏感度降低。当利率上升时，久期短的债券价格下降幅度较小，从而保障投资组合的稳定性。
      还可以利用久期来匹配投资期限，构建免疫组合。如果投资者的投资期限是固定的，例如是为子女教育或者养老而投资，就可以选择久期与投资期限相近的债券组合。当利率发生波动时，组合内债券价格的变化和再投资收益的变化能够相互抵消。比如投资期限是 8 年，就挑选久期接近 8 年的债券构建组合，这样不管利率如何变化，在 8 年后，组合能够提供相对稳定的回报，在保障本金安全的同时，也获取了一定的利息收益。同时，投资者需要定期评估和调整组合的久期，因为债券的剩余期限会随着时间推移而变化，市场利率也会动态改变，所以要确保组合久期始终符合投资目标和预期。

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