2025年，先息后本和等额本息哪种更划算，取决于用户对资金流动性与总成本的权衡。从总利息支出看，等额本息更划算，因为每月偿还部分本金，贷款余额逐月递减，利息也随之减少；而先息后本仅还利息，本金不变，总利息更高。以贷款10万元、年利率5%、一年期为例，等额本息总利息约2729元，先息后本总利息为5000元，相差2271元。因此，若追求成本最低，等额本息更优；若需保留本金用于短期周转，先息后本更适合，但需承担更高利息和到期还本压力。

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先息后本和等额本息

1. 利息计算方式：等额本息每月还款额固定，包含本金和利息，前期利息占比高，后期本金占比高，总利息较低；先息后本每月仅还利息，最后一期还清本金，全年利息按全额本金计算，总支出更高。
2. 月供压力对比：先息后本每月仅需支付利息，如10万元贷款月付约417元，压力小；等额本息每月需还约8561元，前期资金压力大，适合收入稳定者。
3. 一年期利息差额：以10万元、年利率5%计算，等额本息总利息约2729元，先息后本为5000元，相差2271元，相当于多支付近23%的融资成本。
4. 资金使用效率：先息后本能长期占用全额本金，若用于短期投资且回报率高于贷款利率，则可能“以贷养贷”实现盈利，但风险较高。
5. 到期还款压力：先息后本在第12个月需一次性偿还10万元本金，若届时资金紧张，易引发违约；等额本息无此压力，还款节奏平稳。
6. 适用场景建议：等额本息适合长期稳定还款的房贷、车贷；先息后本适合短期周转、经营贷或有明确还款来源的借款人。

综合来看，等额本息总成本更低，更“划算”。但选择应结合自身现金流和用途，若短期资金紧张，可选先息后本，但需提前规划到期还款，避免陷入流动性危机。