技术分析的核心假设是市场行为反映一切、价格沿趋势走、历史会重演，这些假设在震荡市和单边市的有效性差异明显。

经过我18年的实战经验，这三个核心假设得用大白话理解：1.市场行为涵盖一切：价格已经把所有消息（政策、公司业绩等）都体现了，不用再找额外因素；2.价格沿趋势移动：趋势一旦形成就会持续，比如涨势起来不会立刻反转；3.历史会重演：过去常见的走势模式（比如支撑位反弹）未来还会出现。

跟您说个大实话：单边市（持续涨或跌）时，这些假设很有效——趋势明确，支撑阻力难破，量价配合（涨带量跌缩量）和背离信号（如顶背离后下跌）都可靠；震荡市（上下波动）时，趋势模糊，支撑阻力频繁被穿，量价关系乱，背离信号常不准，技术分析效果会打折。

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