根据市场情绪选股可以从以下几个方面入手。首先，关注新闻媒体。财经新闻、行业动态等会反映当下市场热点和投资者关注方向，比如政策利好某行业，该行业股票可能受市场情绪推动上涨。例如新能源政策利好，相关股票可能表现活跃。

其次，观察融资融券数据。融资余额增加意味着投资者看好后市，愿意借钱买入股票；融券余额增加则相反。若某只股票融资余额持续上升，可能反映市场对其情绪积极。

再者，参考社交媒体和股吧讨论热度。如果某只股票在社交媒体上讨论频繁且多为正面，表明市场对其关注度高、情绪热烈，但也要警惕炒作风险。

另外，分析成交量变化。成交量突然放大，可能是市场情绪发生变化的信号。若伴随股价上涨，说明市场情绪积极；若股价下跌伴随放量，可能市场情绪转向悲观。

最后，留意龙虎榜数据。它能显示当日买卖股票金额较大的席位情况，若知名游资或机构大量买入某只股票，可能吸引其他投资者跟风，带动市场情绪。不过市场情绪多变，选股时还需结合公司基本面，不能单纯依赖市场情绪。