您好，这是是专业的老师，黄金期货掉价和涨价的主要原因可以归结为以下几点：

黄金期货掉价的主要原因：
经济复苏与稳定：当经济逐渐复苏并保持稳定时，投资者往往更倾向于投资股票、债券等风险较高的资产，而非避险资产如黄金。这导致对黄金的需求减少，从而推动黄金期货价格下跌。
美元升值：由于全球主要黄金市场以美元计价，美元汇率的上升会降低黄金的相对吸引力，从而导致黄金期货价格下跌。
供应增加：当黄金的供应量增加时，市场上的黄金供应变得相对充足，这可能导致黄金期货价格下跌。
投资者信心增强：当投资者对未来经济前景持乐观态度时，他们可能会减少对黄金等避险资产的配置，从而推动黄金期货价格下跌。

黄金期货涨价的主要原因：
经济衰退与不稳定：在全球经济衰退或不稳定时期，投资者通常会寻求避险资产来保护自己的投资。由于黄金被视为一种避险资产，其需求可能会增加，从而推动黄金期货价格上涨。
美元贬值：当美元汇率下跌时，黄金的相对吸引力增强，因为购买黄金所需的美元减少。这可能导致投资者增加对黄金的需求，从而推动黄金期货价格上涨。
供应减少：如果黄金的供应量减少，而需求保持稳定或增加，这可能导致市场上的黄金变得供不应求，从而推动黄金期货价格上涨。
地缘政治风险：地缘政治事件（如战争、政治危机等）可能引发投资者对经济前景的担忧，并增加对黄金等避险资产的需求，从而推动黄金期货价格上涨。

需要注意的是，以上原因并不是绝对的，黄金期货价格的涨跌还受到其他多种因素的影响，如市场心理、技术分析等。因此，在实际交易中，投资者需要综合考虑多种因素来做出决策。

以上是对您问题的回答，希望对您有所帮助，如有疑问或需求，欢迎点击我的头像添加联系方式或者在线咨询，我将免费为您解答期货问题，祝您投资顺利、收益长虹。