当炒期货时，无论在哪个平台，包括方正中期期货，以下是一些通用的技巧和建议：

1. **制定交易计划**：在进入市场之前，制定一个明确的交易计划。这包括确定入场点、出场点、止损点和资金管理策略。
2. **控制风险**：不要冒过大的风险。合理分配资金，避免重仓交易。建议设置止损点，以控制单笔交易的风险。
3. **学习市场分析**：掌握基本的市场分析技巧，如趋势线、支撑位和阻力位等。这有助于更好地理解市场动态并做出明智的交易决策。
4. **关注新闻和事件**：期货市场受到各种新闻和事件的影响。保持关注相关新闻和数据发布，以便及时调整交易策略。
5. **保持冷静和耐心**：期货交易需要冷静和耐心。不要被短期的市场波动所影响，坚持自己的交易计划。
6. **逐步积累经验**：对于初学者来说，建议从小额交易开始，逐步积累经验和信心。随着经验的增加，可以逐渐增加交易金额。
7. **遵守交易纪律**：严格遵守交易纪律，不随意改变交易计划。这有助于保持交易的连贯性和一致性。
8. **定期回顾和总结**：定期回顾自己的交易记录，总结经验教训。这有助于发现自己的不足并改进交易策略。

请注意，以上建议仅供参考。期货交易具有高风险性，投资者应充分了解市场风险并谨慎决策。在进行实际交易之前，建议咨询专业人士的意见。