方正中期期货炒黄金期货的做法主要包括以下几个步骤：

1. 开户：首先，你需要在方正中期期货公司开立一个期货账户。你可以通过方正中期期货的官方网站或者联系客户经理进行开户。开户过程中需要提供相关证件和资料，并签署相关协议。
2. 入金：开户成功后，你需要将资金转入期货账户。这可以通过银行转账、网银等方式进行。
3. 了解交易规则：在进行交易前，你需要了解方正中期期货的交易规则，包括交易时间、合约规格、保证金制度等。
4. 选择交易品种：根据你的投资目标和风险承受能力，选择合适的期货品种进行交易。方正中期期货提供多种期货品种供投资者选择，包括黄金期货。
5. 下单交易：在选择好交易品种后，你可以通过方正中期期货的交易平台进行下单交易。下单时需要输入买卖方向、数量、价格等信息。交易平台会实时显示行情信息，帮助你做出决策。
6. 结算与交割：当合约到期时，需要进行结算和交割。方正中期期货会根据交易所的规定进行结算和交割操作。你需要关注结算价格和交割方式，确保自己的权益得到保障。

在炒黄金期货的过程中，还需要注意以下几点：

合理设置止盈止损：通过设置止盈和止损可以在一定程度上控制风险，防止亏损过大。为了更好发挥止盈止损的效果，投资者要选择无滑点限价平台交易。
控制仓位：投资者需要合理控制仓位，不要将所有的资金都投入到一只股票中，以免出现巨额亏损。
学习交易技巧：不断学习和提升交易技巧，掌握基本的技术分析和基本面分析方法，了解技术指标和经济数据的含义和影响。
培养良好的投资心态：保持冷静、客观的态度，不过度追求短期利润，着眼于长期收益，稳健经营。

需要注意的是，期货交易具有一定的风险性，投资者在进行交易前应充分了解风险并做出合理的投资决策。同时，建议投资者在交易过程中保持冷静，不要盲目跟风或过度交易。

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