处理股票市场的系统性和非系统性风险主要有以下方法：

对于系统性风险，主要是由于市场整体波动引发的风险，投资者需要通过以下几个方面进行处理：

风险分散：通过分散投资，降低单一股票或行业在投资组合中的权重，从而减少系统性风险的影响。投资者可以选择在各行各业中挑选具有潜力的股票进行投资，使得市场整体波动对投资组合的影响降到最低。

关注市场趋势：通过对市场趋势的研究和分析，投资者可以把握市场的大方向，避免在市场下行时盲目投资。同时，关注政策变化、经济数据等因素，以便及时调整投资策略。

做好仓位管理：根据市场走势和自己的风险承受能力，合理分配资金投入比例。在市场不确定性较高时，适当降低仓位，避免因市场系统性风险而遭受较大损失。

对于非系统性风险，主要是由于个别股票或行业特有的风险，投资者可以通过以下几个方面进行处理：

做好公司基本面分析：在选择股票时，投资者需要了解公司的财务状况、治理结构、竞争优势等信息，以便评估其长期投资价值。同时，对于存在重大经营风险、财务造假等问题的公司，应尽量避免投资。

构建多元化投资组合：通过构建多元化的投资组合，降低单一股票或行业在投资组合中的风险。投资者可以根据自己的风险承受能力和投资目标，按照不同的行业、地区、市值等因素进行多元化配置。

关注市场消息：投资者需要关注市场消息，及时了解公司动态和行业情况。在出现负面新闻或重大变化时，及时调整投资策略，避免因信息不对称而遭受损失。

总之，对于系统性风险和非系统性风险，投资者需要采取不同的处理方法。通过分散投资、基本面分析、构建多元化投资组合和关注市场消息等手段，可以有效地降低股票市场的风险，实现稳健的投资收益。

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