你好，外汇黄金是支持24小时全天交易的，因为他是国际盘，所以按照时间差来算的话就是北京时间14:00-18:00为最佳时间段。

外汇黄金交易时间段如下：
1，北京时间14:00-18:00是欧洲市场的上午盘，波动不大往往也就在40个点左右的样子，值得注意的是15:00之后会有一波行情。
2，统一收盘时间都是周五冬天3点半，夏天4点半。而且很多平台为了规避双体日跳空风险会把杠杆降低，所以要注意自已保证金是否充足，否则会很容易强行止损。
3，北京时间20:00-24:00是欧洲市场的下午盘以及美洲市场的上午盘，也就是市场最火热的时候

~在了解了相关投资知识，以及如何开户等问题后；
若对如何找到一家好用、安全、正规的平台还有疑问的话，可以添加上方我的微信进行详细交流。
温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。