股票期权和股权期权的区别如下：

1、激励的核心与作用不同。股票期权激励的核心是可以无偿取得股票期权，这种股票期权可以使他以现在的比较低价格购买成长发展了几年的价格增长的股票，从而分享公司发展的收益。当然如果股票价格缩水则激励对象放弃行权，从而避免损失；期股激励的激励的核心激励对象可以及早享有收益权，但收益与绩效考核密切挂勾，不存在放弃行权的情况。

2、股票期权一般是一种无义务的权利。无义务是指一旦给予激励对象以股票期权，激励对象不需要为期权支付对价，只在将来行权时才支付行权价格取得股票，当然也可以放弃行权；期股激励一般是有义务的权利，即激励对象取得期股一般需要支付对价，当然实践中为加大激励幅度也可以采取不需要对价无偿奖励的方法。

3、股票期权持有者只有期待兑现实股的权利，没有其他股份权利。期股持有者则不同，享有股份收益权等权益，但股份所有权与表决权则不享有。

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