你好，很高兴为你解答！
1、看两者的区别
（1）保障期间不同：定期寿险的保障期间灵活，一般可选20年、30年，保至60岁、70岁、80岁等。终身寿险保终身。
（2）价格不同：定期寿险价格便宜，100万保额，30岁男性投保，保障至60岁，保费按30年交，千元左右就能搞定。终身寿险100万保额一般需要万元左右一年。
（3）赔付概率不同：定期寿险的保障时间是定期的，保险期间内没有出险，保费就消费掉了。而终身寿险保障终身，人固有一死，因此这类产品的赔付率几乎是100%。
2、定期和终身寿险的优缺点
（1）定期寿险：这类产品投保灵活、价格便宜，并且保险杠杆高，千元左右可以获得上百万的保障，可以抵御因为意外和疾病身故而带来的经济损失，可以用来弥补房贷、车贷和家庭责任。
（2）终身寿险：这类产品具有强制储蓄、财产继承、资产隔离，另外增额终身寿险还具备实现财富增值的功能。
3、适合的人群
（1）定期寿险：更适合现阶段需保障家庭责任延续的人群，可以用较低的保费去撬动更高的保额杠杆。如果背负房贷车贷、有保障需求的，那么这类产品是首选。
（2）终身寿险：适合收入可观、有遗产规划或长期资产保值需求的人群。
保险有很多的产品。适合不同需求的人群，如果您不知道哪一个好，也欢迎私聊咨询我，给您一个合理的建议，不踩坑。