黄金价格在避险需求与强劲经济数据的拉锯下仍面临压力。周三（11月5日），黄金一度上涨超过1%，触及日内高点3990美元，但未能重返心理关口4000美元。虽然避险资金流入和抄底需求提供了一定支撑，但美国ADP就业数据和ISM非制造业指数超预期，削弱了市场对12月降息的预期。与此同时，美元指数达到五个月高点，美国国债收益率飙升至一个月新高，这些因素抑制了黄金的上涨动能。金丰来认为，尽管市场情绪有一定波动，但黄金短期仍难以摆脱压力区间。

　　从技术面来看，黄金在4小时图上仍受关键均线压制。相对强弱指标（RSI）接近41，显示卖方力量仍占主导。阻力位位于200期均线（3988美元）至20期均线（4002美元）之间。金丰来认为，若黄金要重拾上涨动能，需要稳步突破4088美元，否则可能回落至3915美元及3883美元附近的动态支撑区域。

　　白银方面，周三结束了连续三日的跌势，从46.90美元反弹至48美元，显示风险厌恶情绪推动了避险买盘。白银当前区间震荡在45.85至49.35美元之间。市场普遍认为，若价格突破50.4–50.6美元阻力区，有望迎来进一步上涨；反之，若未能守住47美元或45.85美元支撑，可能会出现更深的回调，43.80美元（对应61%斐波那契水平）可能成为下一支撑点。金丰来表示，白银的区间波动反映出投资者对避险资产的关注仍在持续。

　　在加密货币市场，投资者情绪依然脆弱。周二，美国上市的比特币和以太坊现货ETF净流出8亿美元，显示机构投资者在近期波动中降低风险敞口。比特币正在接近其21周均线——历史上关键的反转点，但资金流入已放缓。金丰来认为，当前的价格表现更多是技术性调整，而杠杆头寸的洗盘或为长期健康增长提供了机会。ETF资金流向将成为加密市场流动性回暖的重要信号。

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