期货交易因其固有的高风险性，必然会带来盈利和亏损的波动。因此，心理调适显得尤为重要。在交易初期，投资者应注重以下几点：

精通交易平台：熟练掌握所用交易平台的各项功能是基础，熟悉度越高，操作越得心应手。初学阶段不应急于求成，而应将注意力放在技能提升上。

实盘演练：在模拟账户操作熟练后，应转向真实账户进行实战演练。初始阶段建议使用小额资金，体验盈利和亏损带来的心理变化，避免重仓操作以减少潜在损失。

持续学习与实践：不断吸收交易技巧，无论优劣都应学习并尝试。通过小额仓位的实践磨练技术和心态。

为防范重大风险，投资者需注意以下关键点：

仓位管理：特别是新手，应严格控制仓位，避免过重投资导致无法挽回的亏损甚至爆仓风险。

止损位设定：务必明确设定止损位，其设置应根据个人的风险承受能力。如果亏损达到5个百分点即为极限，则应将止损位设于该点附近，一旦触及止损位，需果断离场。

避免扛单：切勿因亏损而拒绝平仓，持续亏损可能导致更大损失，形成恶性循环。

减少频繁交易：频繁交易往往降低盈利概率，尽管可能试图通过增加交易次数来提高胜率，但频繁交易者通常难以实现盈利。

我们必须认识到“二八定律”的普遍存在，这意味着在期货市场中，真正能够盈利的是少数人。初入期货市场，必须做好承受亏损的准备，并视之为积累经验的过程，以此为契机寻求转机。因此，投入期货市场的资金应为闲余资金，即即便全部亏损也不会影响日常生活的资金。唯有在此前提下，我们方能安心探索期货市场的无限可能。

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