网贷还不上了，借款人可以尝试与网贷公司协商只还本金，但需要注意，网贷公司可能会同意也可能拒绝，这主要取决于网贷公司的政策和借款人的具体情况。以下是一些协商只还本金的建议：

一、明确协商目标

在协商前，借款人应明确自己的协商目标，即只还本金。同时，也要了解相关法律法规，如超出法定保护范围的利息部分是不受法律保护的，可以作为协商的依据。

二、主动与网贷公司联系

说明经济困难：借款人应尽早联系网贷公司，诚恳说明自身经济状况，如因失业、突发重大疾病等导致暂时还款困难，争取网贷公司的理解。

提供证明材料：借款人可以提供能证实经济困难的材料，如失业证明、医院诊断书等，以增强协商的说服力。

三、提出合理的还款计划

借款人应根据自身经济状况，提出合理的还款计划，如分阶段偿还本金，并承诺严格按照计划执行。这有助于展现借款人的还款诚意和决心。

四、保留协商证据

在协商过程中，借款人应保留好聊天记录、通话录音等证据。若协商不成，这些证据在后续可能的纠纷处理中具有重要作用。

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五、了解法律后果

如果协商失败，借款人需要了解可能面临的法律后果，并提前做好准备。例如，网贷公司可能会采取法律手段来追讨债务，包括提起民事诉讼。在诉讼过程中，法院可能会判决借款人偿还债务，包括本金、利息、滞纳金和诉讼费用等。

六、避免不当行为

在协商过程中，借款人应避免与网贷公司发生冲突或采取不当行为。同时，也要警惕不法分子利用“协商只还本金”的幌子进行诈骗的情况。

综上所述，网贷还不上了可以尝试与网贷公司协商只还本金，但成功与否取决于网贷公司的政策和借款人的具体情况。在协商过程中，借款人应保持冷静和理智，明确立场与态度，并准备好相关的证明材料。同时，也要了解可能面临的法律后果并避免不当行为。