早盘集合竞价（9:15 - 9:30）：9:15 - 9:20 可以申报和撤单，能观察资金和股价的初步动向；9:20 - 9:25 只能申报不能撤单，此时价格相对更真实，可据此判断当天股价趋势。9:30 开盘后的前 15 分钟，多空双方交易活跃，股价波动大，适合根据市场情绪和个股表现买卖。

午盘开盘（13:00 - 13:15）：经过午间休息，一些新消息或资金动向会在此时体现，能为操作提供新参考。

尾盘（14:30 - 15:00）：临近收盘，股价逐渐稳定，一些投资者会选择此时买入以规避当天波动风险；也可根据尾盘走势判断次日趋势，进行卖出操作。 需要注意的是，股票市场复杂多变，没有绝对的最佳买卖时间段 ，这些时间点只是提供参考，具体还需结合市场情况、个股基本面和技术分析等综合判断。

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