支撑位，顾名思义，指在价格下跌时可能会遇到的支撑点，是止跌回稳的价位。而阻力位是指，在股价上升时可能遇到的压力，是反转下跌的价位。

首先，支撑、阻力线如何判断?

一、均线系统判断

均线周期越长，对应的支撑和阻力的作用越大，突破后的走势判断也更为明确。

二、趋势线系统判断

观察整个波段的行情，画出趋势线根据趋势线的走势确定市场未来的支撑位和阻力位。趋势线的画法一般是通过连接多次反弹(或下探) 的高点的区间。此时，趋势线的上沿和下沿对应的就是该行情的阻力线和支撑线。

三、前期形成的高点和低点

若在某低点多次出现反弹，将几个低点连接，便可作为支撑线。出现反弹的次数越多，且周期越长，其有效性就越强。阻力线同理。

四、利用反压线

反压线可以说是趋势线的延伸，当趋势上沿压力线被突破后，即被转化为强阻力线，成为上升行情回调或反转的重要支撑。不过反压线不同于趋势线的是，在画法上未必只可连接高点或低点，亦可连接关键压力点或支撑点，如技术形态中头肩底的颈线或W底的颈线反转点等，都是可以参考的关键点位。

五、利用技术形态

如中继形态中，三角形整理上下沿的突破回踩，反转形态中，双重顶或头撑、阻力的重要参考指标。

六、利用心理价位

所谓心理价位，通常指整数关口。不过在单边行情下，支撑或阻力强度一般有限，震荡行情时该价位的有效性会更明显一些

七、价格在运行中的“回撤“

即同当前走势相反的价格波动，这种波动也称“调整”或“修正”。此回撤百分比对于判断支撑和阻力位具有较强的现实意义，如斐波那契回调线(黄金分割线):23.6%、38.2%、50%、61.8%和80.9%。

注意事项:

1、当主要支撑位被击穿后，该支撑位便转换成了主要的阻力位，当主要的阻力位被突破后，该阻力位便成了主要的支撑位。

2、无论是使用趋势线、压线还是高低点的连线，都遵循周期越长，连接关键点位越多，有效性越强的原则。

经验总结:

1、在实际操作中，不宜过分依赖支撑、阻力线。毕竟“假突破”无处不在，因而在研判上，建议结合其它技术指标和基本面消息，做好资金管理在有效突破却无重大事件支撑时，轻仓操作，移动止损，稳扎稳打，步步为营。

2、通常是关键的离场点位，如止盈或止损点;或是等待关键阻力线难以突破后，空头借势打压回踩时，伺机进场，跟随趋势稳步做单。而激进者更倾向于突破做单，如果过于激进则会走向“追涨杀跌”。

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