现货黄金白银市场主要分布在欧、亚、北美三个区域；
黄金白银现货是一个全球性的市场,所以可以24小时在世界各地不停的交易.
周一至周五：
•惠灵顿(新西兰):4:00----12:00
•悉尼(澳大利亚):6:00----14:00
•东京(日本):8:00----14:30
•新加坡(新加坡):9:00----16:00
•法兰克福(德国):14:30----23:30
•伦敦(英国):15:30----12:30
•纽约(美国):21:00----4:00
周六周天停盘。

早间5-14点行情一般及其清淡这主要是由于亚洲市场的推动力量较小所为！一般震荡幅度较小，没有明显的方向。

午间14-18点为欧洲上午市场。欧洲开始交易后资金就会增加，且此时段也会伴随着一些对欧洲货币有影响力的数据的公布；

傍晚18-20点为欧洲的中午休息和美洲市场的清晨，较为清淡！这段时间是欧洲的中午休时，也是等待美国开始的前夕；

20点--24点为欧洲市场的下午盘和美洲市场的上午盘！这段时间是行情波动最大的时候，也是资金量和参与人数最多；

24点后到清晨，为美国的下午盘，一般此时已经走出了较大的行情，这段时间多为对前面行情的技术调整；

其实在中国的炒金者拥有别的时区不能比拟的时间优势，就是能够抓住21点到24点的这个波动最大的时间段，其对于一般的投资者而言都是从事非黄金专业的工作；
下午5点下班到24点这段时间是自由时间，正好可以用来做黄金投资，不必为工作的事情分心。
下午15-18点下单进场设好止损，此后也不用一直盯盘17：00、17：30-18：00、20：15-21：00其后每20-30分钟看一次即可。
赶不上下午的投资者当然就要等到晚上再交易了，但最好还是等到20点30以后，这一半是第二次行情开始的时间，也就是等到欧洲中午休息完了，美洲开市为止。要是有重要数据公布则要十分小心。

通过上面的介绍相信投资者一定会了解现货黄金白银最佳买卖时间在什么时间段；
在交易的过程中再结合本身的技术选择合适的进场点位就可以了；

现货黄金白银交易投资者前期可以从小手数做起，交易O.O1手，只需要入金100美元就可以，通过正规平台注册账户后入金交易就可以了；

希望上面的回答可以帮助到您，有任何问题可以通过上面联系方式电话及加好友随时沟通交流。
温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。