1.通用方法。
主力的持仓成本=(最低价+最高价+最平常中间周的收市价)士3选择吸货期内的最低价、最商价及最平常中间周的收市价相加，然后除以3,这是比较简单实用的一种方法。

一般吸货持仓时间越长，利息、人工、公关、机会成本等越多，这时总成本要略微上浮15%左右；如果主力持仓时间达到两三年，则总成本在计算以上浮20%~35%为宜。

2.计算换手率
换手率=成交量十流通盘X100%

用换手率来计算主力的持仓成本是最直接、最有效的办法。对于老股，在出现明显的大底部区域放量时，可作为主力持仓的成本区，具体的计算方法是：计算每日的换手率，直到统计的换手率达到100%为止，此时的市场平均价就是主力持仓的成本区。

对于新股，很多主力选择在上市首日就大举介入，一般可将上市首日的均价或上市第一周的均价作为主力的成本区。

3.测算平均价。
劫若通过长期震荡整理方式来收集筹码，则底部区间最高价和最低价的平均值就是其筹码的大致成本价格。此外，圆形底、潜伏底等也可以用此方法测算持仓成本。主力若是通过拉高来吸筹，成本价格会更高一些。

一般而言，中线庄家建仓时间大约为40~60个交易日，即8~12周，取其平均值为10周，从周K线图上，10周的均价线可认为是主力的成本区，这种算法有一定的误差，但偏差不会超过10%。作为主力，其操盘的个股升幅最少为50%，多数为100%。



一般而言，一只股票从一波行情的最低点到最高点的升幅若为100%，则主力的正常利润是10%。我们把主力的成本算出以后即可知道主力的最低目标价位，不管道路是多么曲折，投资者迟早都会到达这个价位，因为主力若非迫不得已，绝不会亏损离场。

4.测算最低价。
在最低价位之上成交密集区的平均价就是主力持仓的大致成本，通常其幅度高于最低价的15%~30%。

5.测算股价。
以最低价为基准，低价股在最低价以上0.5~1.5元左右，中价股在最低价以上1.5~3.0元左右，高价股在最低价以上3.0~6.0元左右为主力的大致成本范围。

6.测算新股成本。
(1)新股上市后，股价的运行一直保持较为强势的特征，如果在连续几个交易日股价总体向上，换手频繁，并且一周之内换手达到了100%以上，那么，股票的平均价格就大致接近主力的成本。

(2)对于上市当日换手率就能超过60%的新股而言，定是有主力埋伏其中大肆吸货，且短期内便可接近目标仓位，因而大致可以判断出，主力的成本价就在上市首日开盘价与收盘价的平均值附近。一旦主力完成收集过程，日后的拉抬幅度往往是首日收盘价与开盘价之平均值的2~3倍，甚至4~5倍。投资者如果在此区域进货，持股3个月乃至半年以上，常有惊人的获利。

(3)上市首日换手率不足50%的新股，主力成本一般在60日均线与120日均线之间。大多数主力收集筹码不可能集中于一个交易日，上市首日若未能收集够筹码，主力则需要一定的时间吸货。

对于大多数刚上市的新股，主力如果立即拉高吸货，往往成本较高，所以需要慢慢吸筹。大多数主力收集筹码-般需要2~4个月甚至更长时间，收集完毕之后，在大势适度活跃时择机拉拾，发动一波行情。因此，60日均线与120日均线之间的价位往往是主力的成本区域，投资者在这个区域择机介入，取胜的把握较大。



7.测算老股成本。

(1)冷门老股的主力成本在底部区域、箱形震荡最高价与最低价的均值处。
对于股价深跌、利空充分的个股，主力会采用反复拉抬、打压的手法，获取持股人手中的廉价筹码，等待时机拉升获利。投资者在主力设计的震荡箱体中位或箱底进货埋伏，将来主力筹码收集完毕必定发力上攻，涨幅会非常可观。

(2)慢牛股主力成本通常在10日均线与30日均线之间的黄金通道内。
有些朝阳行业潜力股，主力因看好该股基本面，在里面长期驻守，耐心运作，只要该股基本面不发生重大变化，主力就不会出局。

其走势特点是：股价依托10日均线或30日均线震荡.上行，缓慢攀升，主力手法不紧不慢，不温不火，股价偏离均线过远则回调，技术整理几天，当碰到30日支撑线时就上行，成交量既不放得过大，也不萎缩的太小，始终保持一个比较适中的水平。这种慢牛股的主力成本区域就在10日均线与30日均线之间。投资者在此区域适当进货，赚钱的概率极大。