保险是尽可能的保您的健康，让您还能继续创造价值。若不能，那至少能保住您的钱，让您和家人不至于劳心伤神，寝食难安。

不同险种对应的保险责任不同，通常情况下，一种保险也没有办法保障所有疾病。建议一个成年的人应该为自己配置上重疾险、百万医疗险、意外险和寿险。

1.重疾险是所有保险里保费最贵的，但重疾险是以您得不得病作为赔付标志的，理赔金一次性到账，可以随意支配。而且还会根据情况进行多次赔付，甚至把您不能工作那段时间的收入都给算进去。

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2、百万医疗险补充社保报销方面的不足，比如进口药物等，而且杠杆高，一年几百块，换几万，关键时刻不怕没钱看病。

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3、意外险可用来保一些意外情况导致的受伤或者身故等。保费低，杠杆高，有运动习惯，或者从事危险作业的人可以给自己配备一份。

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4、定期寿险主要保障的是一个家庭责任，保费低、保额高，保障期限长，健康告知相对更宽松，原则上绝大多数家庭都更适合定期寿险。

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45岁的男性作为家里的经济支柱，基础保障一定要做好了，要是我的回答对您来说还有疑惑的话，可以私聊我。