你好！
1、寿险
35岁的中年人大多数都已成家，上有老下有小，家庭压力还是很大的，可以买一份定期寿险来进行保障，这样也能在自己不幸出事时，给家庭进行一定的补偿。
2、重疾险
35岁的中年人因家庭和工作的双重压力对身体的影响很大，大多数人的身体处于亚健康状态，患病的概率还是很大的，并且疾病的治疗费用也是几十万起步，35岁的中年人还是可以买重疾险的。
3、意外险
意外无处不在，无论是哪一个年龄阶段的人都存在着意外风险。35岁的中年人可以买一份意外险，当不幸遇到意外导致伤残后可以按伤残等级赔付伤残保障金等。
4、医疗险
人生在世，难免会生病住院，即使大多数人有社保的保障，但社保所提供的保障都是最基础的，保障并不那么全面，35岁的中年人可以买一份医疗险来补充社保。
保险有很多的产品。适合不同需求的人群，如果您不知道哪一个好，也欢迎私聊咨询我，给您一个合理的建议，不踩坑。