DMI（动向指标）通过+DI、-DI、ADX、ADXR四条线判断趋势方向与强度，核心是"先看方向，再看强度"，调整后重点盯ADX的数值区间与变化方向。

四条线分别看什么
+DI（PDI）：多头力量，数值越大买方越积极。
-DI（MDI）：空头力量。
ADX：趋势整体强度，不区分方向，是判断强弱的关键。
ADXR：ADX的平滑线，更稳定，用于确认趋势持续性。
趋势方向：看+DI / -DI交叉
+DI上穿-DI → 潜在上升趋势，可关注买入。
-DI上穿+DI → 潜在下降趋势，可关注卖出。
两线频繁交叉但ADX < 20 → 震荡行情，避免趋势交易。
趋势强弱：看ADX数值区间
ADX < 20：无明确趋势/弱趋势，适合观望或做震荡。
ADX 20–50：中等趋势强度，可顺势轻仓。
ADX > 50：趋势强度较高，延续性强，但警惕回调。
ADX从高位回落 → 趋势动能衰减，及时调整策略。
落地三步法
行情软件调出DMI，找到ADX线。
结合+DI/-DI确认方向，再看ADX定强度。
每日跟踪ADX，跌破20或高位回落时止盈止损。

⚠️ ADX只反映强度、不判断方向，建议结合其他指标或基本面综合判断。
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