支撑位是股价下跌过程中大概率止跌反弹的价位，压力位是股价上涨过程中大概率遇阻回落的价位，二者都是技术分析中常用的参考指标。
1、整理过往交易数据，统计股价波段涨跌过程中，多次止跌反弹的低位价格，标记为支撑位。
2、统计股价多次上涨遇阻回落的高位价格，标记为当前阶段的压力位。
3、结合当前市场成交量、整体行情趋势，对标注的支撑压力位做动态调整，不做固定锚定。

需要注意，支撑位和压力位不是绝对不变的，二者会随着行情变化互相转化。
举例来说，原本的压力位被股价放量突破后，这个价位就会变成新的上涨支撑位，反之支撑位跌破后会变成压力位。

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