连续亏损后:是直接停,还是小仓练手感
核心判断:区分是状态问题,还是方法问题,二者处理完全不同
1、什么时候必须直接停止交易(优先选暂停)
出现下面心态信号,立刻停,不要小仓硬做:
心里很急躁,总想赶快把亏的赚回来(回本执念)
开仓冲动,看见涨跌就想下手,没有按照自己的选股条件
频繁后悔,持仓坐立不安,睡不着,情绪起伏很大
连续 3‑5 笔亏损,开始怀疑一切,报复性想加大仓位搏一把
这种状态下,就算用很小仓位,也只是在 “发泄情绪”,不是练习。小仓也会持续制造亏损,进一步打击信心,形成恶性循环。
✅做法:完全暂停交易 1‑3 个交易日,不看盘或少看盘。只做复盘:回看亏损单子,找问题,不要开新仓。
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