期货里的1m和1h指的是K线图的时间周期，1m是每1分钟生成一根K线，1h是每1小时生成一根K线哦。

不同周期反映的价格波动节奏不一样：1m周期能看到短期细微变化，适合超短线操作，但波动快容易判断失误；1h周期更稳定，能清晰看到趋势方向，新手入门看这个会更轻松。咱们可以这么做：
1. 打开期货APP的K线页面，找到周期切换按钮（一般在顶部或侧边）；
2. 新手先从1h周期开始观察，熟悉价格走势规律；
3. 若尝试短线，再结合1m周期看细节，但一定要设置止损控制风险。投资有风险，选周期要匹配自己的交易节奏，别盲目跟风哦。

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