“做T”，就是利用A股“T+1”（今天买最早明天卖）的规则，利用你手里已有的底仓，当天进行“低买高卖”或“高卖低买”，赚取日内差价。目的是摊薄成本或增厚利润。

正T和反T的区别，看“先买还是先卖”就好：

· 正T（先买后卖，做多）：早上股价低开或急跌时，你用现金买入；等盘中反弹拉升后，把原有的旧仓位卖出同等数量。口诀：“跌了买，涨了卖”。这是最安全、最常用的手法。
· 反T（先卖后买，做空）：早上股价高开或急拉时，先把原有的旧仓位卖出；等盘中跳水砸下来后，再用低价买回同等数量。口诀：“涨了卖，跌了买”。这常用于被迫减仓或高开低走的解套。

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用“背包”比喻秒懂：
你包里有一个价值100块的苹果（底仓）。

· 正T：路上有人5毛钱甩卖，你捡漏买一个；等涨到1块时，把包里原来的那个旧苹果卖掉。包里的苹果没少，但多赚了5毛现金。
· 反T：市场突然喊价2块，你先把包里的旧苹果高价卖掉；等价格回落到1块时，再低价买回来。包里的苹果还是没少，但现金多了1块。

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做T的“铁血纪律”（结合你的波段风格）：

· 底仓不能飞：无论正T反T，当天必须买回或卖回同等数量。如果正T买入后尾盘没拉起来，必须把新买的这部分止损卖出（不能把短线仓变长线套牢）；如果反T卖出后尾盘没跌回去，必须追高买回（防止T飞踏空）。
· 成功率核心：必须看分时均线（黄线）。股价在黄线上方做反T（高抛），股价在黄线下方做正T（低吸）。别凭感觉瞎做。
· 适合波段持仓时“降成本”：做T和你之前学的中线波段不冲突。当你持有一只优质股做中期趋势时，用2-3成仓位每天或隔几天做一次正T，能把持仓成本一点点做低，心态会越来越好。

最后提醒：新手千万别在开盘前30分钟做T（波动最剧烈，极易做反）。最好的时间是下午14:00-14:30，趋势明朗，胜率更高。

如果现在给你一只你熟悉的股票，你想练练手，我可以教你一个“傻瓜式做T法”——只看“5分钟MACD金叉/死叉”来操作，想学吗？