您好：
咱们先明确，股票账户的手机号换绑和密码重置涉及资金安全，一定要通过券商官方正规渠道操作，不能轻信第三方链接或陌生信息，避免账户被盗风险。核心结论是可以通过本人身份验证完成新手机号换绑+密码重置的联合操作，全程必须本人办理，不能委托他人。

我来帮您拆解实操流程，都是新手能直接照搬的：
1. 打开您开户券商的官方APP，在首页或“我的”页面找到“账号找回”或“安全中心”入口
2. 选择“手机号换绑+密码重置”的联合办理选项，建议不要分开操作，提高效率
3. 上传本人有效期内的身份证正反面，完成系统人脸识别验证
要注意的是，人脸识别时尽量在光线充足的室内，不要戴帽子口罩，确保一次通过。如果您后续有股票开户、佣金调整等需求，也可以随时咨询。

要是您想了解合规的成本佣金方案，或者需要协助处理账户相关操作，欢迎添加微信和我一对一交流，我会帮您梳理完整流程，协调专属服务支持，全程解答股票交易的各类疑问。