您好：
除权除息是上市公司给股东分红（现金或送股）后的必要操作，首先要提醒您，这只是账面数值的调整，不会凭空带来额外收益，反而如果市场情绪低迷，除权后股价可能出现持续下跌。简单来说就是把分红的价值从股价里剥离，保证新老股东持股权益公平，总持仓市值不会因为分红出现突变。

我来帮您梳理清楚具体逻辑和操作：
1. 先关注公司公告的股权登记日，当天收盘时持有股票的股东，才能享受本次分红权益
2. 除权除息日当天，股价会自动按分红比例调整，比如每10股送10股，股价会折半
3. 现金红利或送股的股票，一般会在1-3个工作日内自动到账您的股票账户

举个日常例子：您持有某股100股，股价10元，总市值1000元，每10股派现5元，除权后股价变成9.5元，您会收到50元现金，总市值还是1000元。另外要注意，除权后若市场不认可，股价可能继续下跌，并非一定会填权回升。

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