核心大原则
短线（持有几天到两周）：大跌一律观望，不加仓
短线靠资金情绪，大盘持续杀跌时，绝大多数个股会被动跟跌，没有独立行情。越加仓越容易深套，反弹力度也极弱。
长线（半年以上）：分两种情况，不盲目抄底
大跌≠便宜，只有估值、基本面、支撑位三重确认，才适合分批低吸；趋势走坏、景气下行的票，大跌只是下跌中继，绝不能加仓。
二、适合观望、绝不加仓的场景（90% 大跌行情属于这类）1. 系统性风险大跌（指数放量破位）
跌破关键均线 / 年线、箱体下轨；成交量持续放大，资金集体出逃；
宏观利空、流动性收紧、外部市场暴跌、政策打压主线板块；
信号：千股普跌，红盘个股寥寥，反弹无量，一拉就砸。
操作：完全观望，持有现金规避持续回调，等指数企稳（缩量止跌、收止跌 K 线、出现连续修复阳线）再考虑。
2. 持仓个股本身有硬伤
题材情绪高位票、高位放量出货、筹码峰下移；
估值处于历史高位、业绩下滑、商誉高、大股东减持、行业景气下行；
大盘大跌会加速这类个股补跌，加仓等于越套越深，反而要逢反弹减仓