可转债强赎简单来说就是发行可转债的上市公司，按照提前约定的价格，强制把投资者手里的可转债收回去的操作。至于强赎前要卖出还是转股，并没有标准答案，得结合当时的正股价格、转股价以及强赎价格来判断，核心是怎么操作能让自己的利益最大化。

先给新手科普下强赎的触发逻辑，可转债本身是“债券+转股权”的结合体，上市公司发行它的初衷之一，就是希望未来投资者能把可转债转成公司股票，以此减少自身的负债压力。所以提前设置了强赎条款，一般有两种常见触发情况：一种是正股价格连续一段时间（通常是15-30天）高于转股价的130%，这时候公司认为投资者转股更划算，就会启动强赎；另一种是可转债临近到期前，公司会按约定价格强制赎回。很多新手开户时可能没仔细研读可转债的具体条款，如果对这些规则拿不准，不建议直接在券商APP上默认开户，提前联系客户经理能帮你梳理清楚细节，联系方式可以点右上角头像获取。

具体怎么选择卖出还是转股呢？举个生活化的例子，假设你手里的可转债转股价是10元，当前正股价格是14元，每手可转债可以转100股，转股后市值就是1400元，而强赎价格一般是100元面值加少量利息，比如103元左右，这时候转股显然更划算。但如果正股价格已经跌到转股价以下，比如只有9元，转股后市值900元，比强赎价格还低，那直接卖出可转债或者等待强赎更合适。操作上，你可以在券商APP的“交易”板块找到可转债对应的“转股”或“卖出”入口，一定要在公司公告的强赎截止日前完成操作，不然过了时间，可转债会被强制以低价赎回，可能会造成不必要的损失。

理财有风险，投资需谨慎。以上是我的回答，如果还有不清楚的，可以随时点击右上角的头像获取联系方式，详细跟我沟通，基本都能满足你的需求。