您好！区分市场短期回调和中长期趋势反转可从多个角度判断。

从基本面看，短期回调时宏观经济、行业发展等基本面通常变化不大，而中长期趋势反转往往伴随着基本面的重大改变，如宏观经济数据、行业政策等出现明显转折。

从技术面分析，短期回调一般不会跌破重要的支撑位，而中长期趋势反转可能会打破关键的均线、支撑线等技术指标。

从市场情绪方面，短期回调时投资者情绪波动相对较小，而中长期趋势反转会引发投资者情绪的重大转变，如恐慌或过度乐观。

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