### 一、数量（截至2026-05-22，交易所官方）
- **沪市主板**：**1746只**
- **深市主板**：**1497只**
- **沪深主板合计**：**3243只**（会随IPO/退市小幅变动）

### 二、简单建议（合规、通俗）
1. **主板特点**：多为**大盘蓝筹、传统行业**（金融、地产、消费、周期），市值大、流动性好、波动相对小、分红稳。
2. **适合人群**：偏**稳健、长期配置、打新底仓**；不适合追求短期高爆发。
3. **风险提示**：
- 分化明显：**少数权重领涨，多数滞涨**。
- 部分传统行业**增长慢、估值低**，弹性不如科创/创业板。
4. **配置思路**：
- 拿**沪深300/上证50**做底仓，省心。
- 个股优选**高股息、低负债、现金流稳**的龙头。

要不要我把主板、创业板、科创板的关键区别和适合的投资方式整理成一页速览？