如果您忘记了东方财富账户号码，可以通过以下几种方法找回：
1. 通过东方财富 APP 或官网找回：打开东方财富 APP 或访问东方财富官网，点击登录界面，选择“忘记账号”或“找回账号”选项，按照提示输入身份证号、手机号等相关信息来进行账号找回。登录成功后，进入“我的”或“个人中心”板块，通常能看到账户信息。
2. 利用中国证券登记结算有限公司官网：访问该官网，使用您的身份证号等身份信息查询名下的证券账户信息，以此确认东方财富账户信息。
3. 联系客户经理：若您有东方财富的客户经理，可直接联系他们，说明情况，他们会协助您找回账户信息。客户经理的联系方式可以通过东方财富 APP 或官网找到。
4. 拨打官方客服电话：拨打东方财富证券的官方客服电话 95521，根据语音提示选择人工服务，向客服人员提供身份证号、开户手机号等信息，验证身份后询问找回账户信息的方法。
5. 查看注册邮箱：查看您注册时使用的邮箱，东方财富可能会在注册成功或有账户相关信息时发送邮件到该邮箱，里面或许有账号信息。

此外，还需注意以下几点：
1. 切勿向任何人透露身份证、银行卡号、短信验证码等敏感信息，包括自称“客服”的来电。
2. 警惕诈骗，任何要求转账、付费代查、或索要密码的行为均为诈骗，东方财富不会通过 QQ/微信等社交软件处理账户问题。
3. 若手机号已停用，需通过 APP 内“在线客服”或拨打 95357 转人工，按提示提交身份证正反面照片及手持身份证视频（仅通过官方渠道上传）。
4. 找回账号后，建议及时修改密码和相关安全设置，可在 APP 内开启“设备锁”并修改密码，还可以绑定动态口令（如谷歌验证器）提升安全性。若账户关联融资融券等权限，需额外通过营业部柜台处理。

如果您后续还有投资理财相关的问题，欢迎下载 APP“盈米启明星”并输入店铺码 6521，也可以右上角加微信联系顾问，我们将为您提供专业的服务。