股票终止上市就是咱们常说的退市，这俩是一回事——退市后股票就不能再在沪深交易所正常交易啦，得按规定走后续流程。

遇到股票退市，你可以按这几步处理：
1. 先盯公司公告和交易所通知，确认退市进度（比如有没有退市整理期、什么时候结束）；
2. 要是有30个交易日的退市整理期，这段时间还能在交易所卖股票，得抓紧操作（别拖到整理期结束）；
3. 整理期结束后，股票会转到老三板（全国中小企业股份转让系统），你得去券商开通老三板权限才能交易；
4. 后续多关注公司动态，比如有没有重组、破产清算的公告，有变动及时跟进。

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