在支付宝基金智能定投里，参考指数的选择得看具体采用的模式，不同模式有不同参考指数：
估值模式
基于基金所跟踪指数的历史估值水平，主要通过PE/PB百分位来判断市场高低。当指数估值处于历史低位（通常低于30%分位）时，系统自动扣款；处于正常或高估区间时，则减少或暂停扣款。比如沪深300指数，若其当前PE分位处于低估区间，系统会按设定扣款；若升至高估区间，则可能减少或暂停扣款。这种模式下可以选择沪深300、中证500等常见宽基指数。
均线模式
基于基金净值与历史均线的偏离度，主要参考180日、250日或500日均线。当基金净值低于均线时，系统会增加扣款；高于均线时，则减少扣款。此模式下选择的指数同样可以考虑沪深300、中证500这类波动相对有规律的指数。
涨跌幅模式
基于基金净值与投资者个人平均持仓成本的偏离度。当基金净值低于个人平均成本时，系统会增加扣款；高于个人平均成本时，则减少扣款。这种模式下参考指数的意义相对弱一些，但如果一定要选，也可以选沪深300等作为市场整体表现的参考。

对于新手投资者，建议优先选择宽基指数（如沪深300、中证500）。这类基金通过打包一篮子优质股票实现风险分散，相比行业主题基金具有更强的稳定性，且无需频繁盯盘。

不过，投资基金有风险，智能定投也不能保证一定盈利。如果你不知道怎么选择适合自己的参考指数和基金，也不确定哪种智能定投模式更适合你，建议下载“盈米启明星”APP并输入店铺码6521，同时可以右上角加我微信，我作为从业多年的专业投资顾问，能给你详细规划，帮你做出更合适的投资选择。