您好！止损就好比给投资上了一道保险，当投资出现亏损达到一定程度时，自动卖出以避免更大的损失。

常用的止损方法有两种：

一是定额止损法。优点是简单明了，容易操作，投资者可以根据自己的风险承受能力设定一个固定的亏损比例，比如10%或15%。当亏损达到这个比例时，就果断止损。缺点是过于机械，可能会在市场波动较大时被过早止损，错失后续的反弹机会。

二是技术止损法。优点是相对灵活，能够根据市场的技术走势来调整止损位。比如，投资者可以根据股票的均线系统、支撑位、阻力位等来设定止损位。当股价跌破这些关键位置时，就进行止损。缺点是需要投资者具备一定的技术分析能力，对市场的走势判断要准确，否则可能会因为错误的判断而导致不必要的损失。

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