查询自己名下有没有保险，有以下几种方式：
1. 线上查询：可在“中国保险万事通”公众号进行查询，在菜单栏依次点击“保单查询”“我的保单”，按提示完成身份认证后，就能看到名下的保险信息。也可以登录所投保保险公司的官方网站、手机APP或微信公众号，在个人账户中查询保单。
2. 电话查询：拨打各大保险公司的客服电话，提供自己的身份信息，让客服帮忙查询名下保单。
3. 线下查询：携带本人有效身份证件，前往保险公司的营业网点，在柜面让工作人员协助查询。
4. 查看相关资料：在家里找找有没有保险合同、缴费凭证等相关资料，上面会有保险信息。

查询名下保险能让我们清楚自己的保障情况。如果您希望获得更详细的保险规划和保障分析，可以随时添加我的微信，我们单独沟通。