RSI的原理简单来说是以数字计算的方法求出买卖双方的力量对比，譬如有100个人面对一件商品，如果50个人以上要买，竞相抬价，商品价格必涨。相反，如果50个人以上争着卖出，价格自然下跌。

强弱指标理论认为，任何市价的大涨或大跌，均在0-100之间变动，根据常态分配，认为RSI值多在30-70之间变动，通常80甚至90时被认为市场已到达超买状态，至此市场价格自然会回落调整。当价格低跌至30以下即被认为是超卖状态，市价将出现反弹回升。

公式代码

RSI:=SMA(MAX(Close-LastClose,0),N,1)/SMA(ABS(Close-LastClose),N,1)*100

五种用途

1)顶点及底点70及30通常为超买及超卖讯号。

2)分歧（或背离），当市况创下新高(低)但RSI并不处于新高（低），这通常表明市场将出现反转。

3)支撑及阻力，RSI能显示支持及阻力位，有时比价格图更能清晰反应支持及阻力。

4)RSI指标价格趋势形态与价格图相比，价格趋势形态如双顶及头肩在RSI上表现更清晰。

5)峰回路转当RSI突破(超过前高或低点)时，这可能表示价格将有突变与其它指标相同，RSI需与其它指标配合使用，不能单独产生讯号，价格的确认是决定入市价位的关键。