您好，我是您的专属理财顾问。关于您提到的东方财富手机端与电脑端自选股同步的问题，我来为您详细解答。

东方财富平台的自选股列表，在您使用同一账户登录手机APP和电脑软件时，通常是**自动实时同步**的。为确保同步成功，请您按以下步骤操作：

1. **账户统一**：请确认您在手机“东方财富APP”和电脑“东方财富终端”上登录的是**同一个东方财富账号**。这是实现数据同步的基础。
2. **网络畅通**：确保手机和电脑都处于正常的网络连接状态，数据才能上传与下载。
3. **刷新查看**：
* 在任一设备上添加、删除或调整自选股后，在另一设备上**稍作等待（通常几秒到一分钟）** 或**手动刷新一下自选股页面**，即可看到更新后的列表。
4. **软件更新**：建议将手机APP和电脑客户端都更新到最新版本，以获得最稳定的同步体验。

如果按照以上步骤操作后仍无法同步，您可以尝试退出账号重新登录，或联系东方财富官方客服进行咨询。

作为您的理财经理，我的核心职责是为您提供专业的资产配置建议和投资咨询服务。在您打理好投资工具的同时，我可以为您提供适合的开户费率。要是觉得我的解答有帮助，点赞支持一下，点我头像加微信联系我，咱们再深入聊聊投资的事。