洗盘是主力清洗浮筹拿便宜筹码，出货是主力变现离场，两者K线形态和位置差异大。

洗盘是上涨中途主力故意砸盘，吓走不坚定散户，好拿更稳的筹码；出货是股价涨高了，主力要把股票卖给散户赚钱。

具体区分步骤：
1.看位置：洗盘在上涨趋势里（比如刚涨20%左右），出货在高位（比如涨了50%以上）；
2.看K线：洗盘多是假阴线（高开低走但收盘价不低）、小阴小阳，不破关键支撑；出货多是大阴破位（跌破10日均线）、连阴带量；
3.看量能：洗盘量缩（没人卖了），出货量放（散户接盘多）。

比如股票从10元涨到12元，某天砸到11.5元收阴但第二天收回，是洗盘；从15元涨到20元，大阴砸到18元且继续跌，是出货。

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