先做基本面诊断，再决定去留
不要凭感觉“死扛”，先看公司是否还值得持有。如果公司业绩稳健、行业前景好，只是短期被错杀，可以考虑持有等待价值回归；如果公司已出现财务造假、连续亏损、行业衰退等根本性问题，即使亏损再大，也应果断止损。补仓摊薄成本，但要“分批”而非“一把梭”
在股价下跌过程中，可分批买入以降低平均持仓成本，但前提是：你仍有可用资金；你判断该股有反弹潜力；你不能一次性把所有资金砸进去，否则可能“越补越套”。做T降本，适合震荡市
如果你有时间盯盘，可利用股价波动做“高抛低吸”：比如股价反弹到压力位时卖出部分仓位，回调到支撑位再买回；反复操作几次，能有效降低持仓成本，但对技术分析和执行力要求较高。换股突围，别在烂树上吊死
如果你持有的股票长期“装死”，而其他板块正在上涨，可考虑将资金转移到更有潜力的标的上。比如从传统地产股换到AI、新能源等成长性行业；换股不是“追涨”，而是“弃弱从强”，核心是看新标的是否有业绩支撑。