止损的核心作用，本质就一句话：用可控的小亏损，换取活下去并抓住大利润的机会。
核心作用主要有这几点：
1. 控制单笔最大亏损，防止深套
• 避免小亏拖成大亏、短线变长线、长线变股东。
• 把单次风险锁死，不会因为一只票把账户重创。
2. 保护本金安全（交易第一原则）
• 股市里本金没了就彻底出局，止损就是保住本金的底线。
• 留着资金，才有下一次机会。
3. 截断亏损，让利润奔跑
• 亏的时候及时停手，赚的时候才敢放心持有。
• 不被错误仓位拖累，才能抓住真正的趋势行情。
4. 避免情绪化决策
• 不止损的人，往往会心存幻想、死扛、补仓摊平，越陷越深。
• 止损是纪律代替情绪，让交易变得理性、可复制。
5. 控制整体账户回撤
• 多次严格止损，能大幅降低账户最大回撤，保证曲线平稳。
• 回撤小，心态稳，复利才能持续。
6. 识别并放弃错误判断
• 股价跌破止损位，说明你的判断大概率错了。
• 止损 = 承认看错，及时离场，不跟市场对抗。