亏损后想重仓赌反弹是很常见的情绪反应，但这往往会扩大风险，我来教你几个实用方法平复心态、停止冲动操作。

经过我18年的经验，这种时候最关键的是先切断冲动操作的路径：
1. 立刻暂停交易，比如在盈米基金APP里设置交易限额或暂时冻结账户，避免手滑下单；
2. 找张纸写下两个问题：“这次亏损的主要原因是什么？”“重仓赌反弹可能带来的最坏结果是什么？”，用理性思考代替情绪；
3. 把闲置资金分成5-10份，每次只动用一份操作，就算错了也不会伤筋动骨。
一定要注意，冲动操作是投资大忌，稳下来才能避免更大损失。

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