您好！黄金ETF是可以长期持有的。它具有交易成本低、交易方便等特点。从长期来看，黄金作为一种避险资产，其价值通常能够得到一定的保障。

1. 黄金的避险属性：在经济不稳定、地缘政治风险增加等情况下，投资者往往会将资金转移到黄金等避险资产中，从而推动黄金价格上涨。长期持有黄金ETF可以让投资者在这些情况下获得一定的收益。

2. 分散投资风险：黄金与股票、债券等其他资产的相关性较低，将黄金ETF纳入投资组合中，可以有效地分散投资风险，降低投资组合的波动性。

3. 长期投资收益：从历史数据来看，黄金价格在长期内呈现出上涨的趋势。虽然短期内黄金价格可能会出现波动，但长期持有黄金ETF可以让投资者分享黄金价格上涨带来的收益。

不过，需要注意的是，长期持有黄金ETF也存在一定的风险。例如，黄金价格可能会受到全球经济形势、货币政策、供求关系等多种因素的影响，如果这些因素发生不利变化，可能会导致黄金价格下跌，从而影响投资者的收益。

以上是问题的解答，因为回答字数有限，不一一例举，如果对此不明白的，可以直接添加微信好友或者拨打电话咨询，24小时在线，欢迎免费咨询。