要降低外盘期货的佣金和手续费，可以采取以下几种方法：

1.联系您的期货公司：直接与您的期货经纪公司联系，询问是否有可能降低佣金和手续费。他们可能会根据您的账户类型、交易量或其他因素为您提供优惠。

2.使用高级交易账户：如果您已经有高级交易账户，可以尝试申请更低的佣金和手续费。高级账户通常提供更好的服务和较低的费率。

3.增加交易量：如果您的交易量较大，可以尝试与期货公司协商，看是否可以降低佣金和手续费。这需要您有足够的资金和交易经验来支持。

4.选择低佣金和手续费的经纪商：市场上有很多提供低佣金和手续费的经纪商，您可以比较不同经纪商的服务和费率，选择最适合您的经纪商。

5.了解市场动态：关注市场动态，了解期货公司的促销活动和优惠政策，以便在适当的时候申请降低佣金和手续费。

重点！！！安全的平台胜过一切，无论您的投资水平有多高，最重要的依然是资金安全要有保障，一定要拒绝黑平台。杜绝安全带来的焦虑和隐患。如果您还有选择平台和辨别真假平台等其他疑问，点击右上角[+微信]或者[电话]按钮加我微信免费咨询。