您好！在手机上借一万元有多种方式，但每种方式都有其特点和要求，您可以根据自身情况进行选择：
- 银行贷款：各大银行基本都有手机APP，您可以登录自己常用的银行APP，找到“贷款”相关栏目（如“我的”-“借钱”），然后按提示填写信息，银行会自动评估您的情况。银行贷款的优势是利率相对较低，比较靠谱，但对借款人的资质要求较高，审批较为严格。如果您在该银行有良好的信用记录、稳定的收入来源以及足够的还款能力，通过审批的概率会比较大。
- 互联网金融平台贷款：例如蚂蚁集团的信用贷（原蚂蚁借呗）、腾讯旗下微众银行的微粒贷、京东金融的京东金条、度小满金融的有钱花、360借条等。这些平台贷款的申请流程相对简便，通常只需要在手机上下载对应的APP，进行注册、登录、身份认证、填写借款信息等步骤，就可以提交借款申请。平台会根据您的信用评分、消费记录、收入情况等因素进行综合评估，并给出相应的借款额度和利率。互联网金融平台贷款的优势是方便快捷，审批速度较快，但利率可能相对较高。
- 信用卡取现：如果您持有信用卡，并且信用卡有足够的取现额度，您可以通过手机银行或信用卡APP进行取现操作，将一万元现金提取到您指定的银行卡中。信用卡取现的优点是操作简单，即时到账，但缺点是手续费较高，并且取现金额会从取现当天开始计算利息，日利率通常在0.05%左右。

需要注意的是，无论您选择哪种借款方式，都要注意以下几点：
- 了解借款利率和费用：不同的借款平台和产品，其利率和费用可能会有所不同。在借款之前，一定要仔细阅读借款合同和相关条款，了解借款利率、还款方式、还款期限、逾期费用等信息，避免因不了解相关规定而产生不必要的费用和损失。
- 注意个人信用记录：借款行为会对个人信用记录产生影响。如果您按时还款，保持良好的信用记录，将有助于提高您的信用评分，为您今后的借款、信用卡申请等提供便利。反之，如果您逾期还款，将会对您的信用记录造成不良影响，可能会导致您今后的借款申请被拒绝或利率提高。
- 合理规划借款用途和还款计划：在借款之前，您要合理规划借款用途，确保借款用于合法、合理的支出。同时，您要根据自己的收入情况和还款能力，制定合理的还款计划，确保按时足额还款，避免逾期还款产生不良后果。

如果您对借款流程或相关问题还有疑问，欢迎点击屏幕右上角加我微信，我将为您提供专业的咨询服务。