外盘期货的正规平台筛选和寻找可以通过以下步骤来进行：

1.选择可靠的信息来源：

访问金融监管机构官方网站，如爱尔兰央行（cbi)、美国商品期货交易委员会（cftc）、英国金融行为监管局（fca）或其他国家相应的监管机构网站。

2.检查平台的合法性：

确认该平台是否在相应国家或地区有合法的经营许可和注册证书。

查看平台是否有良好的财务记录和透明的运营报告。

3.了解平台的信誉和评价：

通过第三方评级机构或者用户评论来了解其他交易者的使用体验和反馈。

查看社交媒体、论坛和交易社区中的讨论，这些地方通常能提供实际使用后的评价。

4.考察平台的交易平台：

验证平台的交易平台是否稳定、响应迅速，并且具备良好的用户体验。

确认交易工具是否齐全，包括但不限于图表分析工具、技术指标、市场新闻推送等。

5.安全性和合规性：

确认平台是否采取了足够的安全措施保护客户的资产，包括数据加密、防火墙保护等。

检查平台是否符合当地关于金融服务的法律和规定，例如反洗钱法规等。

6.咨询专业人士：

如果可能，向金融顾问或者有经验的交易者咨询，他们的经验可以帮助你识别哪些平台是值得信赖的。

7.进行模拟交易：

在决定投入真实资金之前，先尝试在模拟账户中进行交易，这有助于你更好地理解平台的操作方式和市场动态。

根据我多年的外盘交易经验，如果您还有选择平台和辨别真假平台等其他疑问，可以点击右上角[+微信]或者[电话]按钮加我微信免费咨询下。