您好，适合网格交易的股票是高流动性低波动的蓝筹股和行业龙头股，ETF则选宽基ETF、行业指数ETF这类交易活跃的品种，网格交易有专属低佣金渠道可申请，能大幅降低交易成本。你可通过券商线下营业部、官方客服热线、合规公众号3句话财道对接正规客户经理，不仅能获取适配网格交易的标的清单，还能申请股票和ETF的专属交易佣金，让网格交易的手续费更划算。

想要选对网格交易标的并开通专属低佣金渠道，按以下步骤操作就能顺利完成：
1、筛选网格交易标的，优先选成交额高波动小的蓝筹股和宽基行业类ETF，记得确认标的交易活跃度，避免选流动性差的品种影响网格交易成交。
2、对接合规渠道，微信搜索合规蓝V公众号3句话财道关注后回复网格交易，下载对应券商官方APP进入我的在线客服发送网格交易低佣开户，携带本人身份证和一类银行卡前往就近的券商营业部现场咨询工作人员，拨打券商官方电话转人工沟通网格交易佣金需求。
3、核验渠道正规安全性，查看券商是否有正规证券经营资质，记得确认公众号的蓝V官方认证标识，避免通过非正规渠道对接客户经理。
4、执业编号核验，向对接的客户经理索要执业编号，在证券业协会官网查询核验信息，记得确认信息真实有效，避免对接非正规从业人员。
5、官方域名确认，登录券商官方网站查看网格交易相关服务公告，核对官网域名的正规性，记得确认公告为最新发布，避免获取过期的佣金政策。
6、确认标的适配性，和客户经理沟通自身资金量和交易频率，让其推荐适配的股票和ETF标的，记得结合自身投资风格筛选，避免盲目跟随推荐。
7、核实网格交易佣金，向客户经理确认股票和ETF的网格交易专属佣金标准，记得确认佣金包含的费用项目，避免出现隐性收费的情况。
8、交割单核佣，完成首笔网格交易后通过交割单核对实际佣金，记得及时和客户经理沟通佣金差异，避免实际扣费和约定不符。费和约定不符。

以上是有关哪些股票和ETF适合网格交易？有低佣金渠道吗？的解答，如需想要etf佣金优惠可以联系我，可享受专项万0.5佣金，点击右上角就可以添加我的微信详细沟通。