您好！黄金ETF和现货黄金之间存在着紧密的联系，同时也有一些区别。

联系方面，黄金ETF是以黄金为基础资产，追踪现货黄金价格波动的金融衍生产品。它的价格走势通常与现货黄金价格高度相关，因为其本质上是对现货黄金的一种证券化表现。当现货黄金价格上涨时，黄金ETF的价格一般也会随之上升；反之亦然。

区别在于，交易方式上，现货黄金交易一般通过黄金交易平台进行，交易时间灵活，可随时买卖，但可能存在较高的杠杆风险。而黄金ETF在证券交易所上市交易，交易时间与股票市场一致，交易过程相对规范、透明，且没有杠杆，风险相对较低。另外，持有成本也不同，现货黄金可能涉及仓储费、运输费等成本，黄金ETF则主要是基金管理费用。

内行人看待这两者时，会根据自身的投资目标、风险承受能力和投资经验来选择。如果追求高风险高回报，有丰富的交易经验且能够承受较大的价格波动，可能会选择现货黄金交易，通过杠杆放大收益。而如果更倾向于稳健投资，希望分享黄金价格上涨的收益，同时降低风险，黄金ETF是不错的选择。

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