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您好 一、国内（上期所沪金期货）
日盘：周一至周五9:00-10:15、10:30-11:30、13:30-15:00，10:15-10:30休盘15分钟。
夜盘：周一至周五21:00-次日2:30，法定节假日前一工作日无夜盘。
提示：无夜盘的工作日不进行连续交易，以交易所公告为准。
二、国外（COMEX黄金期货，北京时间）
夏令时（3-11月）：电子盘周日20:50-周五20:00，其中5:15-6:00为结算休盘。
冬令时（11-次年3月）：电子盘周日21:50-周五21:00，5:15-6:00结算休盘。
场内交易：夏令时20:20-次日1:30，冬令时21:20-次日2:30。
提示：电子盘基本连续，场内交易时段流动性更高。
以上是我的回答，希望对您有所帮助，如果您还有期货相关问题需要了解，直接添加微信或者电话联系，24小时在线，免费解答，祝您投资愉快。
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回答时间：2026-02-03 08:45 
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