您好，作为您的理财经理，我理解您遇到的这个问题。忘记绑定的是哪张银行卡，这在日常操作中确实可能发生。请别担心，这个问题有非常标准且安全的解决流程。

为了保障您的账户和资金安全，根据证券账户管理规范，您需要**本人**通过以下官方途径来查询或变更第三方存管银行信息：

1. **最快捷的方式：联系您的客户经理或开户营业部**
这是最高效的途径。您可以致电您开户的营业部，或直接联系为您服务的客户经理。在核实您的身份信息（通常需要提供身份证号、资金账号等）后，他们可以协助您在后台系统查询到当前绑定的银行卡信息，并指导您后续的操作步骤。

2. **自助查询：通过交易软件或官方APP**
您可以登录您所使用的券商官方交易软件或手机APP。通常在“业务办理”、“账户管理”或“银证转账”相关板块中，会有“查询三方存管银行”或“变更银行卡”的功能选项。您可以根据提示操作，系统会显示当前已绑定的银行及卡号后几位。

3. **临柜办理**
如果以上方式不便操作，您可以携带本人有效的二代身份证原件，在交易时间内前往您开户券商的任意一家营业网点柜台办理查询和后续业务。这是最传统但也是最直接有效的方式。

**重要提示：**
* 请务必通过上述官方渠道办理，切勿相信任何非官方的电话、短信或链接，以防诈骗。
* 如果涉及更换银行卡，通常需要先将证券账户内所有资金转出至原绑定卡，并在下一个交易日才能办理绑定新卡的手续。具体规则以您所在券商的规定为准。

我可以为你提供适合的开户费率。要是觉得我的解答有帮助，点赞支持一下，点我头像加微信联系我，咱们再深入聊聊投资的事。